keskiviikko 24. helmikuuta 2010

Food hinders your progress

Tänään on mennyt tosi hyvin! En usko itsekkään tätä! Aloitin 2468:än kunnolla tänään, ja en ole syönyt yhtään liikaa!

12:05 jugurtti, 80 kcal, kaksi pastillia, 6 kcal
17:40 2dl tomaattikeittoa, 100 kcal

Eli yhteensä 186 kaloria. Nostin tuon keiton kalorit vähän yläkanttiin koska en ole ihan varma sen kaloreista, mutta pysyin alle kahdensadan ja mulla ei ole edes nälkä nyt. Söin siis äsken sen keiton, ja koska join vähän aina lusikallisten välillä, olen aivan täynnä nyt, ei tulisi mieleenkään syödä mitään enään tänään:) Hyvä näin:)
Olen niin hyvällä tuulella nyt: Olin kampaajalla tänään ja hiuksetkin ovat kivat nyt:) Loppuillan aion varmaan sitten viettää leffoja katsoessa ja sitten juon vihreää teetä. Tuon teen takia noi kaorit sitten varmaan nousevat yhdellä, mutta sehän ei mene rajan yli, joten kaikki on hyvin:)
Hali kaikille teille ihanille, tsemppaaville ihmisille ja uusille lukijoille, olette ihania! ♥

2 kommenttia:

  1. Hei! Annan sulle 5 dl rasvattoman tomaattikeiton ohjeen, jossa on 50 kcal/2,5dl:
    -laita kiehuvaan veteen (5dl) 1 kasvisliemikuutio, heitä pieni purkki tomaattipyrettä, valkosipulinkynsi, mausteita (suosittelen punapippuria ainakin), sitruunanmehua. HYVÄÄ ja tosi kevyttä!! :) Tuli vain mieleen.
    Ihana kuulla, että sulla on mennyt noin hyvin! Jatka samaan malliin.
    P.S. Anteeksi, tästä tuli vähintään oudoin kommentti...

    VastaaPoista
  2. Ihana olet itse!:)Hurjan dietin oot kyllä valinnut, itse en pystys!

    Ja tuo ylemmän kommentin tomaattikeitto-ohje alko kiinnostaan, pitää kokeilla:)

    VastaaPoista

I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games
I know the right words to say
Like "I don't feel well," "I ate before I came"
Then someone tells me how good I look
And for a moment, for a moment I am happy
But when I'm alone, no one hears me cry